쉬운 경제뉴스10 밤에 밝은 빛 노출 되면 암 발생률이 증가 밤에 밝은 빛 노출 시 위험 낮 동안 충분한 햇빛을 쬐는 것은 건강에 매우 중요합니다. 하지만 밤에 밝은 빛에 노출되면 멜라토닌 생성이 억제되고 암 발생 위험도 높아질 수 있습니다. 연구에 따르면 밤에 밝은 빛, 특히 청색광에 노출되면 전립선암,1 대장암,2 특히 유방암의 위험이 높아진다는 사실이 여러 차례 밝혀졌습니다. "밤에 밝은 빛에 노출되면 수면을 조절하고 항암 작용을 하는 호르몬인 멜라토닌의 생성을 억제하여 잠재적으로 유방암의 위험을 높일 수 있습니다."라고 예일대 글로벌 암 역학 센터의 부소장 용 주 박사는 베리웰에 말했습니다. 야간 교대근무가 발암유발 원인? 국제암연구소는 야간에 높은 수준의 빛에 노출되는 야간 교대 근무를 발암 가능성이 있는 것으로 분류하고 있습니다. 2017년의 한 연구에.. 2024. 1. 8. 경제 공부하려면 알아야 하는 기본 경제는 광범위한 주제이며, 다양한 측면에서 이해할 수 있습니다. 경제를 공부하려면 여러 분야의 기본 개념과 이론을 이해하는 것이 중요합니다. 아래는 경제를 학습하기 위한 10가지 주요 내용입니다. 기본적인 경제 개념 이해 공급과 수요, 가격 결정, 경제 주체 등의 기본 개념을 이해합니다. 공급과 수요는 경제학에서 핵심 개념 중 하나로, 시장에서 상품이나 서비스의 가격이 어떻게 결정되는지를 설명하는 데 사용됩니다. 간단하게 말하면, 공급은 시장에 판매하고자 하는 상품이나 서비스의 양을 나타내며, 수요는 소비자가 구매하고자 하는 상품이나 서비스의 양을 나타냅니다. 공급(Supply): 정의: 공급은 시장에 제공되는 상품이나 서비스의 총량입니다. 영향 요소: 생산비용, 기술, 생산자의 의사결정, 생산능력 등이.. 2024. 1. 7. 더 건강하고 오래 살기 위해서는 견과류, 콩 섭취 영국 잘먹기 가이드 준수정도 영국 성인의 0.1% 미만이 건강하고 균형 잡힌 식단을 위한 영국 정부의 잘 먹기 가이드를 준수하고 있습니다. 영국 바이오뱅크의 연구에 따르면 성인이 건강에 해로운 식단에서 영국의 잘 먹기 가이드에 명시된 식단으로 전환하면 기대 수명을 9년 가까이 늘릴 수 있는 것으로 나타났습니다. 이미 영국의 '중간' 식단을 따르고 있는 사람들은 잘 먹기 가이드의 권장 사항을 부분적으로만 따르고 있지만, 더 건강한 식단으로 완전히 전환하면 기대 수명을 약 3년 정도 늘릴 수 있습니다. 이 연구의 저자들은 잘못된 식습관으로 인한 질병의 부담을 줄이기 위해 더 많은 성인이 건강하게 식사할 수 있도록 장기적인 조치를 취할 것을 촉구하고 있습니다. 세계보건기구에 따르면 잘못된 식습관과 신체 활동 .. 2024. 1. 5. 후기 치매와 유사한 15가지 위험 요인 이 연구는 청각 장애, 심장 질환, 사회적 고립, 낮은 사회경제적 지위 등 후기 치매와 유사한 15가지 위험 요인을 확인했습니다. 치매 위험 높이는 15가지 위험요인 새로운 연구를 통해 젊은 치매의 위험을 높이는 건강 문제가 밝혀졌습니다. 이 연구에서는 청각 장애, 심장 질환, 사회적 고립, 낮은 사회경제적 지위 등 후기 치매와 유사한 15가지 위험 요인을 확인했습니다. 연구 결과에 따르면 건강 및 생활 습관 요인을 목표로 삼으면 치매의 위험을 줄일 수 있다고 합니다. 연구자들은 65세 이전에 치매 증상이 나타나는 것이 특징인 이 질환의 광범위한 위험 요인을 확인했습니다. 연구진은 이번 연구 결과가 유전학이 치매의 유일한 원인이라는 생각에 도전하며 새로운 예방 전략의 토대를 마련했다고 말합니다. 연구 결.. 2024. 1. 4. 이전 1 2 3 다음
